BlogBurning

コンスタントに更新しなきゃいけないのがブログなのに、更新していませんでした。。すみません。本日グランドゼロの藤倉さん（群馬にある革屋さんです）に「ブログ見てるよ〜」と言われ、はっ！　更新せねばと思ったわけです（しかも今日、書きますよって言ってしまったし。見てますか〜？　私は書いてますよ〜！）

それでは昨日のネタです。。ちょっと長いです。あまりにも腰と肩と背中が痛くて夜中に整体に行って学んだことを情報として記しておきます。

私はよく体をひねって背中の骨をボキボキならすんですが、あれは骨をならした後に、同じ体勢でストレッチをしなくてはいけないらしいです。ってゆーのが、アレをやった後、筋肉が硬直するらしいのです。だから伸ばしてストレッチをするのがよいとのことです。

次↓
私：「むくみやすくて体が疲れやすいんです。水分取りすぎなんですかねぇ？　でも水分をとったほうが健康にいいと思うし、おしっこと共に毒素が出るからいいと思うんですけど」

整体し：「う〜ん。１日に５〜６回トイレに行くようであれば取りすぎですね」
私：「余裕で行ってます！」
整体し：「行き過ぎです。水分をたくさん取ったほーが良いと言われているけど、それは本人が思う程度の量で大丈夫なんです。日本は湿気が多いし、味噌汁をよく飲むし…ほにゃららららら（忘れた）」

だそうです！

以上の会話中に、ずっと気がかりだったこと↓

整体に行っことのある人は分かると思うけど、うつぶせになった時に息が出来るように、顔を置くところはボッカリ開いているんです。そこの下に丸い椅子が置いてあって、その上をずーっと団子虫が動き回っていたんですよね。。。うつぶせになっているからずーっと、会話をしながら団子虫を観察をしなくてはいけない状況でした。

久しぶりに見ましたよ団子虫！　以上！